딴생각1 집중이 안 되고 잡생각, 딴생각이 많이 들 때 집중할 수 있는 방법 - 퇴사 후 자기계발 퇴사 후 디지털노마드로 살고 있는 요즘, 계획한 계획들을 다 하지 못하는 날들이 계속 반복되면서 때때로 의기소침해지기도 하고, 후회스럽기도 한 날들이 있습니다. 집중해서 하자! 하는데 갑자기 잡생각, 딴생각이 나고 카톡 답장을 하다가 갑자기 인스타를 하고 있는 제 모습을 보면서 어떻게 집중을 해야할지 답답한 하루를 보내다가 집중할 수 있는 방법에 대해서 공부해 보았습니다. 저와 같은 사람들이 많은지 집중이 되지 않을 때 집중할 수 있는 여러가지 방법들이 많이 있더라구요. 여러가지 영상을 보고, 책을 본 결과를 정리해보겠습니다. 집중이 되지 않는 이유는? 먼저 왜 집중이 되지 않을까? 를 생각해 보았습니다.이 이유는 대체적으로 그렇다는 것을 설명한 것입니다. 1.어려운 내용을 보게 되면 집중이 되지 않을 .. 2021. 4. 10. 이전 1 다음