퇴사 후 건강한 몸을 만들고 내년쯤 임신을 계획하고 있습니다.
하지만 정말 임신, 육아, 출산에 대해서 아는 지식이 하나도 없어요. 주변에 친한 친구나 언니들 중에 결혼한 사람도 별로 없고 보고 들은 것도 별로 없고 오직 두려움이라는 감정 밖에는 없습니다.
그래서 이 체력으로 덜컥 임신을 하게 된다면 너무 걱정스럽더라구요.
육아를 하게 되면 산후우울증, 체력저하 이런 것들만 많이 본 것 같기도 하고, 너무 모르는 분야라 두려움이 컸습니다.
그래서 이렇게 여유로운 기간에 책 한권이라도 열심히 정독해서 읽어보자 라는 마음으로 ₩19,500 하는 책을 구매했습니다.
가격이 비싸긴 하지만 컬러와 내용, 컬리티에 비하면 저렴한 편인 것 같기도 해요.
아주 오래전 14년 전부터 임신,출산 분야의 1위 책이라 그런지 신뢰가 가는 책이에요.
마치 임신,출산 분야의 백과사전을 사는 느낌이랄까요..?
책의 목록은 임신, 출산 , 육아 3가지 파트로 나눠져 있습니다.
총 402가지의 목록을 구성하고 있어요.
도서관에서 빌려볼까 생각도 했지만 두고두고 필요한 책이라 집에 한 권 정도는 비치해놔야겠다고 생각하고 구매했어요.
구매하길 정말 잘 했다 싶은게 급할 때 한 번씩 꺼내 보면 정말 세세한 분야까지 적혀있는게 좋은 것 같아요.
막상 현실에서와는 다를 수 있지만 첫 입문기로 읽기에는 정말 필요한 책인 것 같습니다.
그리고 이렇게 사진으로 아이 이유식에 관한 것도 나와있어서 너무 좋은 것 같아요.
사진으로 한 눈에 보고 읽으니 마치 잡지 읽는 느낌도 나고 재밋더라구요.
그리고 진짜 이유식 만들 때 인터넷 검색도 힘들 수 있으니 책을 빠르게 펴서 만들어도 될 것 같아요.
아직 육아를 해보지 않아서 가능한 일인지는 잘 모르겠지만요..
한 번 정독해 보도록 하겠습니다.
임신 중 바른 자세와 운동 스트레칭 방법들 까지도 이렇게 사진으로 나와있으니까 정말 좋았어요.
글로만 설명 되어 있으면 정말 재미 없을 것 같은데 역시 사진이 있으니 이해도 되고, 실제로 따라해 보게 되는 것 같아요.
처음부터 끝까지 정말 도움이 될 것 같은 정보들이라 남편도 읽어보라고 해야겠어요!
건강하고 지혜롭게 준비해요~!! 임신, 출산, 육아 화잇팅!!
생각한다 -> 행동한다-> 지속한다
꿈꾸는 행복한 일들을 행동하는 꿈행이❤️
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